Erforderlich:
- warmes Wasser (genug, um Ihre Füße zu bedecken)
- Essig (weißer Essig oder Apfelessig ist am besten)
- Limonade
- Bei Bedarf können Sie einige Tropfen ätherisches Öl (Lavendel oder Teebaumöl) für einen angenehmen Duft hinzufügen.
Gießen Sie so viel warmes Wasser in eine Schüssel, dass Ihre Füße bedeckt sind. Geben Sie eine halbe Tasse weißen Essig oder Apfelessig und zwei bis drei Esslöffel Natron hinzu. Nach Belieben können Sie noch ein paar Tropfen Lavendel- oder Teebaumöl hinzufügen.
Weichen Sie Ihre Füße 15 bis 20 Minuten lang in der Badewanne ein. Bewegen Sie Ihre Füße dabei gelegentlich. Nehmen Sie sie anschließend heraus, trocknen Sie sie gründlich mit einem Handtuch ab und entfernen Sie gegebenenfalls verhärtete Hautstellen. Tragen Sie zum Schluss eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl auf.
Die Behandlung hilft gegen unangenehmen Geruch, müde Füße und macht die Haut weich.
Warnhinweis: Nicht empfohlen bei offenen Wunden, Reizungen oder schweren Pilzinfektionen.
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